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viernes, 6 de enero de 2017

SOBRE EL AMOR


Para ti joven poeta,  con tus palabras la vida adquiere enorme belleza.


Durante siglos,    poetas,  artistas y  escritores    enamorados   intentaron definir que sienten cuando  encuentran en otra  persona    algo mágico que les paraliza el corazón y les corta la respiración. Sin embargo   el encanto y el misterio que rodea un sentimiento como el amor no es fácil de explicar,   podríamos decir  que resulta casi imposible,   se tiene que vivir y sentir,  por eso sobran las palabras.





La experiencia indica que no hace falta salir a buscar  el amor ya que   puede aparecer cuando menos se lo espera,  bastará con estar atentos  a las señales que nos envíe el  destino y  dispuestos a que Cupido nos atraviese el corazón con una de sus flechas.
Dicen que son suficientes  unos pocos segundos  para que  surta efecto el  famoso "flechazo" del amor . Según  la leyenda   Cupido lanzaba flechas  con punta de oro y plumas de paloma,  a quienes impactaba los  dejaba "flechados" y   no podían evitar  sentir   un fuerte  e irresistible  "amor a primera vista". En cambio si  les impactaba con las  flechas de  punta de plomo y plumas de búho   les producía  el olvido.
Nadie ha podido jamás ser indiferente a  estos   flechazos que dirigidos  al corazón   causaban   la unión o la desunión  de  los amantes.

Aunque  sea  sólo por interés  comercial,  en  prácticamente todo el mundo se  celebra cada 14 de febrero el Día de los enamorados, el mismo día en que la religión católica celebra  San Valentín.
Cupido está  simbólicamente representado  en los regalos que  se intercambian  los enamorados,  se utilizan dibujos o impresos con corazones y con la  imagen de  un niño que tiene alas,  en sus manos a modo de juguete lleva  un arco y en la espalda  una aljaba con las tan codiciadas flechas del amor.

Este  aspecto   infantil se asocia  a la creencia de que el amor es como un niño pequeño,   con frecuencia se equivoca,  peca de irresponsable,  ama con intensidad, es caprichoso y  a veces  se manifiesta  con  mucha   crueldad.







  LOS AMANTES  VEN  EL MUNDO   COLOR ROSA

El  amor es ternura infinita, es la vida que palpita en cada átomo, se siente en lo hondo del corazón,
es un fuego que consume y una energía que nos lleva a  recorrer el mundo con tal de estar a solas con esa persona tan especial.
Para algunos investigadores el amor es un estado de conciencia en el que las actitudes y las emociones  están  fuera de control.
Dicen que el amor es ciego, pero en realidad  estamos bajo el efecto de una serie de reacciones químicas que se producen  en distintas regiones del cerebro y  que nos  proyectan una imagen idílica de la persona a la cual va dirigido  nuestro amor.
Cuando estamos enamorados nuestro organismo genera una gran cantidad de sustancias químicas que producen la felicidad por eso nos sentimos excitados, llenos de energía y  nuestra percepción de  la vida es magnífica llegando a ver   todo de "color rosa".

La realidad es que el amor promueve la reproducción, lo que provoca una enorme cantidad de sustancias químicas que producen la felicidad y por eso sienta tan bien estar enamorado, el sexo es tan solo un aspecto de la conducta reproductiva.

Desde tiempos remotos  el corazón ha sido el órgano  asociado con el amor, sin embargo la ciencia no se pone de acuerdo y diversos estudios científicos  sostienen que  el cerebro es  el responsable de que los enamorados  sientan distintas sensaciones a nivel fisiológico, por ejemplo: mariposas en el estómago, aumento de  la frecuencia cardíaca, rubor en  las  mejillas.
Se han utilizado técnicas complejas para estudiar el cerebro y parece ser que   se activan  hasta doce áreas cuando nos encontramos bajo el efecto del amor.
Los estudiosos del tema dicen que "Cuando nos damos un beso, por ejemplo, los labios envían rápidamente a nuestro cerebro señales  y en cuestión de segundos se produce un aumento de norepinefrina, una sustancia que ayuda a liberar adrenalina, que  te lleva a  sentir como si descendieras a toda velocidad de la  montaña rusa, sudas y tu pulso se acelera".

Con el beso también se libera dopamina, hormona relacionada con el sentimiento de euforia y de adicción. Bajo el efecto de la dopamina nos cuesta dormir e incluso se pierde el apetito.

"Si alguien es único en su vida y se centra en esa persona, es porque el sistema de la dopamina se ha activado", dice Helen Fisher, antropóloga biológica.

Según los expertos  cuando estamos bajo el influjo  del amor, el cerebro  produce  diversas sustancias asociadas al placer. La oxitocina es    conocida como "la molécula del amor" y también como "la hormona  de la confianza o de los abrazos",  se libera en grandes cantidades durante el orgasmo y  en cantidades más pequeñas cuando te cogen de la mano o cuando los animales lamen a sus bebés.





Cuanta más oxitocina  se libera  más conexión se siente con  la otra persona, este proceso sigue una pauta fija: más contacto, más oxitocina y más confianza.  Pero cuidado porque esta hormona  también tiene un importante papel en los celos.  Para el cerebro de los mamíferos cualquier pérdida de confianza es una emergencia primordial que puede provocar que el nivel de oxitocina disminuya y el de cortisol aumente.
El cortisol produce la sensación de miedo, pánico o ansiedad, esta hormona se produce en la glándula suprarrenal que está localizada en la zona superior de los riñones.
Por tanto el enamorarse también puede afectar  el sistema cardiovascular ya que cuando se libera oxitocina, disminuye el cortisol que es la hormona que produce el estrés y viceversa.


Sin embargo una vez que  se pasó la etapa del flechazo, está comprobado que   a la hora de elegir pareja se tiene muy en cuenta las normas religiosas, las creencias, las experiencias,  las expectativas  y las aspiraciones  que marcan el rumbo de  nuestra vida.

Algunos  expertos en terapia familiar sostienen que a la hora de buscar pareja no solo se tiene en cuenta la atracción, "Tenemos elaborados prototipos de pareja ideal desde la infancia que nos harán buscar un compañero que se parezca a nuestros progenitores porque ese ideal de hombre o mujer es con el que crecimos y aprendimos", sostienen.


El eje principal de  una  relación cuenta con   muchas variantes  tanto es así que el  flechazo del primer día puede  continuar y pasar a otro nivel, el del  enamoramiento o esfumarse y  desaparecer para siempre porque el amor es  un misterio pendiente  aún por descifrar.

Según explica Carlos Murillo, neurólogo,  durante el proceso del amor los enamorados viven  varias etapas, siendo la  la primera etapa la  de atracción, "Esta tiene lugar gracias a las feromonas, que son compuestos químicos percibidos  por una membrana ubicada en las fosas nasales que incentivan en el cerebro un deseo de erotismo".

Las feromonas, agrega,  se producen en los órganos genitales externos de la mujer y actúan como euforia que puede durar de 18 meses a 4 años. Luego el cuerpo se acostumbra al estímulo y la relación pasa al estado de asimilación, que según explica el doctor Murillo, es la segunda etapa de la relación amorosa, durante la cual el cerebro produce endorfinas, que calman la mente y reducen la ansiedad.





Cuando se entra en la etapa de asimilación es porque el enamorado se siente seguro de su pareja, se ha acoplado a sus costumbres y el cuerpo deja de recibir las dosis de estimulantes y aparece el sosiego y la calma. Si la pareja se entiende en aspectos como la convivencia y la relación sexual esta etapa puede durar toda la vida.
"Lo que sucede después de un tiempo es que la persona pasa del enamoramiento al amor, en el cual hay una serie de sentimientos más reales", explica.


En cuanto a quien es a nivel fisiológico, el responsable de hacernos  sentir  esa gama de  sensaciones que nos embargan causándonos enorme placer y nos convierten en adictos al amor;  las últimas investigaciones aseguran  que el corazón tiene un rol importante.
En el corazón se  produce la hormona  ANF, la que asegura el equilibrio general del cuerpo: la homeostasis. 

También dicen que el campo electromagnético del corazón es el más potente de todos los órganos del cuerpo, 5000 veces más intenso que el del cerebro.Y se ha observado que cambia en función de nuestro estado emocional, su campo electromagnético se extiende alrededor del cuerpo,  entre dos y cuatro metros, es decir todos los que nos rodean reciben la información energética de nuestro corazón.

Nuestro  cuerpo biológico  busca la satisfacción de sus deseos pero  es el ser humano a través de  su conciencia que determina de que forma  pone de manifiesto  el deseo sexual.
El cuerpo es inocente, no pude elegir por sí mismo de que modo expresará su energía sexual.
Es el ser humano quien controla y dirige su cuerpo. Cuando se quiere manifestar o expresar la sexualidad del modo más amoroso, el punto de dirección reside en el corazón.
Cuando el corazón se hace cargo de la energía sexual ésta se expresará de forma gozosa ya que si el flujo sexual está dirigido por el pensamiento se generan juicios causando bloqueos en la energía.
La unión sexual es un acto profundamente emocional, si no se tiene en cuenta este aspecto, no se podrá estar presente completamente en el acto sexual existiendo una distorsión del verdadero significado de la sexualidad.





  


miércoles, 30 de diciembre de 2015

LA ESPAÑA QUE NOS DEJO FRANCO

2015  ha sido  un año muy especial para el estado español tanto a nivel político como social. Sobre la mesa y en la discusión colectiva  estuvieron presentes la  unidad de España, la independencia de Cataluña, la consulta del  referéndum, la  soberanía,  todos estos temas formaron  parte de la prensa mediática y de la  vida cotidiana en todo el país. En mayor o menor grado  la mayoría de los españoles de forma consciente  estuvimos  expuestos a temer por una ruptura de  Cataluña con España; si bien  el derecho a  la autodeterminación no está reconocido en  la Constitución Española. 

Ese  fue el principal tema   de  debate entre  el   presidente del gobierno español, Mariano Rajoy  y el presidente del gobierno  catalán, Artur Mas,  con la consiguiente  polarización de la sociedad catalana y española que quedó reflejada  en los  comicios autonómicos catalanes del  27-S y en las elecciones  generales del   20-D.  



Pese a que en las elecciones autonómicas de Cataluña  el partido de Artur Mas  fue el que  más votos logró,  no obtuvo la mayoría para gobernar ni tampoco los  suficientes votos  para continuar  en  el cargo de Presidente  de la Generalitat.  Mas  necesita  el apoyo de los independentistas radicales de la formación política Candidatura d'Unitat Popular (CUP), los  cuales hasta  al día de hoy   no  lograron un  consenso,  por cuanto se encuentra pendiente su  investidura. 

Por su parte  en las elecciones generales del 20-D el Partido Popular de Mariano Rajoy  obtuvo 123 escaños quedandose  muy lejos de la mayoría absoluta por lo cual  también  le será  difícil gobernar. El resultado de las elecciones generales dejaron un Congreso muy diferente al actual, no hay ningún partido que tenga mayoría absoluta. El bipartidismo,  del    P.P y PSOE sufrió  un duro golpe aunque   siguen aglutinando algo más del 50% de los votos.

Dos nuevas fuerzas consiguieron entrar en  el Congreso, Podemos y Ciudadanos, en tercer y cuarto puesto respectivamente con el 34% de los votos. Podemos,  se queda muy cerca del PSOE en porcentaje de votos (20,66 a 22,08) pero no así en escaños (69 a 90), la diferencia de escaños entre uno y otro es debido al sistema electoral español, ya que Podemos no ha llegado al porcentaje mínimo de votos necesarios para tener escaños en algunas circunscripciones. Ciudadanos se quedó en cuarta posición con 40 escaños también perjudicado por el sistema electoral. Izquierda Unida  fue el más perjudicado por este sistema ya  que para conseguir un escaño necesitaba casi medio millón de votos, con lo cual sólo ha conseguido representación en Madrid,  con 2 escaños.

Los resultados de estas elecciones dejan un futuro incierto ya que puede ser que el partido más votado no sea el que gobierne España. Es posible que sea necesario formar un gobierno de coalición, o que si no se logra un acuerdo entre los partidos para investir a un presidente tengamos que volver a  votar.

UN SISTEMA ELECTORAL INJUSTO 

El Sistema electoral que rige en España necesita ser reformado. De acuerdo con  lo que establece el Art. 68.2 de la Constitución Española "la circunscripción electoral es la provincia. Las poblaciones de Ceuta y Melilla estarán representadas cada una de ellas por un Diputado. La Ley distribuirá el número total de Diputados, asignando una representación mínima inicial a cada circunscripción y distribuyendo los demás en proporción a la población".

La  Constitución  señala la provincia como circunscripción electoral, en la práctica crea una distorsión en el voto teniendo en cuenta la enorme desproporción entre los votos necesarios para lograr un acta de diputados en las provincias con escasa población y en los corredores urbanos.
Por ejemplo, para ser diputado en una  ciudad como   Soria un candidato debe obtener 20.000 votos, en Madrid esta barrera puede alcanzar casi 100.000 sufragios
La ley electoral catalana es una copia de la ley electoral española que fue una ley diseñada por el gobierno de Suárez, al principio de la transición con el objetivo de discriminar a los territorios urbanos, donde se concentraba la mayoría de la clase trabajadora. Como consecuencia, el voto de un ciudadano de Lleida tiene mucho más valor que el voto de un ciudadano de Barcelona, en realidad su voto vale el doble.
El primer borrador de dicha Ley dando  enorme protagonismo a las provincias fue redactado por el Movimiento Nacional, un movimiento fascista, y su aprobación por el gobierno español pre-democrático fue la condición exigida por dicho  movimiento para su disolución.
El gobierno de Suárez recogió la propuesta y la hizo suya con el objetivo de discriminar a la clase trabajadora, base electoral del Partido Comunista.
El PSOE se adaptó a esta ley, siendo  que  al favorecer al bipartidismo le beneficiaba a él también aunque en menor grado que al PP.
En Cataluña cuando el presidente Pujol consiguió el Derecho a desarrollar su propia Ley  Electoral no la cambió pues también favorecía  a las zonas conservadoras sobre las progresistas, siendo una de las causas de su largo mandato.
De ahí que el cambio de la Ley Electoral sea uno de los elementos a los que más se resisten los que se han beneficiado de  un sistema con  escasa representatividad,  considerado  "democrático".

Franco dejó bien atado el sistema político español, las consecuencias aún están latentes en la actualidad, ya que no hubo una ruptura sino una adaptación del estado dictatorial al estado actual, sin cambiar el enorme dominio de las fuerzas conservadoras que continúan estando  presentes en él.

CATALUÑA, ¿ SOBERANISTAS   O INDEPENDIENTES?





Las encuentas muestran que la mayoría de catalanes, alrededor del 80%, se consideran soberanistas, es decir que desean ejercer el Derecho a decidir su relación con el Estado español. Existe  una confusión entre  independentismo y soberanismo,  la verdadera intención del pueblo catalán  es la aceptación general del Derecho a decidir, que   es lo mismo que Derecho a escoger, es decir ejercer en  la práctica el libre albedrío. En este contexto, una de las alternativas pero no la única sería optar por la independencia.

La coalición Junts pel sí, liderada por  Convergencia Democrática de Cataluña (CDC), centró su campaña electoral en el tema del  independentismo, convirtiendo  las elecciones en un plebiscito. Con lo cual pudo ocultar la gestión de la crisis creada  por el gobierno de CDC,  desviando así el debate electoral hacia el  SI o NO a la independencia. La población catalana se dividió entre la mayoría que no quiere la independencia y una elevada minoría que sí la quiere.

El crecimiento del independentismo refleja el gran descontento que existe en Cataluña hacia el gobierno central, dicho descontento es compartido en  amplios sectores de las clases populares de todo el país.
No obstante, el tema social ha aparecido muy poco durante la campaña electoral, excepto para atribuir el deterioro al famoso "expolio de Cataluña por parte de España", argumento utilizado por la mayoría de los partidos independentistas. Según el economista Josep Borrell el tamaño real del déficit fiscal es mayor que el que se  pueda justificar por meras razones solidarias con el resto de España.
Pero el enorme deterioro y retraso social de Cataluña no puede explicarse por la existencia del déficit fiscal. El retraso y el déficit fiscal (que es la diferencia entre lo que Cataluña gasta en su Estado del Bienestar y lo que debería gastarse por su nivel de desarrollo económico) es muy superior al supuesto expolio fiscal, pese a que para justificarse  digan otra cosa los que están actualmente en el poder.

Una de las razones por las cuales el movimiento independentista no ha alcanzado la mayoría es que ha estado liderado por un partido de derechas, que con habilidad  ha utilizado al movimiento para perpetuarse en el poder. Tanto Convergencia Democrática de Cataluña (CDC) como Esquerra Republicana de Cataluña (ERC), que apoyó los presupuestos de austeridad del gobierno de Convergencia i Unió (CiU), han visto descender su apoyo electoral, solo el grupo de  la Candidatura d'Unitat Popular (CUP) que ha tenido una posición crítica  al gobierno de CiU ha visto crecer su apoyo. La captación de la dirección del movimiento independentista por parte de CDC y ERC generó un gran silencio hacia el deterioro del bienestar de la población afectando a las clases populares, de ahí fue  de dónde surgió  el voto no independentista. Las clases populares no apoyaron a dicho movimiento, sus  votos fueron para  Ciudadanos, que en caso de gobernar llevará  la misma política que CDC, pero le votaron por su  "españolismo" en contraposición al independentismo catalán.

LA  TAN ALUDIDA "UNIDAD DE ESPAÑA"

El  movimiento independentista catalán pone sobre el tapete un tema muy controvertido y también   una de las principales obsesiones de  Franco, la unidad de España, que fue el compromiso  con   el dictador que asumió  en nombre de los Borbones, el Rey Juan Carlos.   Franco murió el 22 de noviembre de 1975 y las  últimas palabras que le dirigió  al monarca según dijo éste, fueron: "Alteza, la única cosa que os pido es que mantengáis la unidad de España".

En relación al pensamiento que trasmitió el caudillo  a través de sus discursos,  la Profesora de la Universidad Carlos III,  Matilde Eiroa San Francisco ha  publicado un estudio del cual extraemos lo siguiente:  "La idea de unir a los españoles en torno a un solo jefe  y a una ideología pasa a dominar el pensamiento franquista  y la política del Nuevo Estado hasta la década del 60.  Estos intentos unificadores no eran otros que los de unir a la sociedad y someterla a la voluntad de quien había sido el forjador del destino de los españoles, el caudillo Franco".

La monarquía es una herramienta clave del mismo poder económico y político del franquismo.
La Constitución Española de 1978  reconoce en primer lugar los privilegios reales, (art.56 y 64):
"la persona del Rey es inviolable y no está sujeta a responsabilidad". "el único responsable de sus acciones es el gobierno, al margen del asunto del que se trate, ya sean actos públicos o privados" "De los actos del Rey serán responsables las personas que los refrenden".
La impunidad del Rey recogida en al Constitución supone además que no se le investigue, que no se hable de sus actividades irregulares o que presuntamente estén fuera de la ley, que no tenga que sentarse en procesos judiciales ni tan siquiera en calidad de testigo.
La forma política del  Estado español  es la monarquía parlamentaria, (art,1.3 de la CE) y lo garantizan las Fuerzas Armadas  cuyo mando supremo corresponde al Rey.
A la monarquía en el contexto de la democracia parlamentaria, el Estado de Derecho, se le otorga más independencia que a cualquier otro poder, no está sometida al control judicial puesto que es impune, no está sometida al control político puesto que no se presenta a las elecciones, no tiene que rendir cuentas al Parlamento por sus  actuaciones, y tampoco está sujeta al control de la prensa porque no se puede hablar del Rey.

Además la Constitución le otorga al monarca  algunas atribuciones que ni siquiera  el pueblo las tiene por Derecho, entre otras,  puede convocar un referéndum, desautorizar tratados internacionales, convocar o disolver las Cortes si lo considera necesario, conceder indultos, declarar la guerra o hacer la paz.

En estas fiestas navideñas el Rey Felipe VI tuvo que enfrentarse a un discurso difícil a causa de la situación política complicada  por la que atraviesa España, en su discurso apeló  a  la unidad del país, en resumen  sus palabras fueron: "hacer un llamamiento al entendimiento por la unidad de España ya que compartimos una historia común".

En términos del derecho a decidir la consulta catalana no puede llevarse a cabo por lo que establece la Constitución en el art. 1.2 dice: "la soberanía nacional reside en el pueblo español del que emanan todos los poderes del Estado" y en el art. 2 se  hace mención a : "...la indisoluble unidad de la Nación española, patria común e indivisible de todos los españoles...", es decir todas las comunidades autómas, Galicia, el País Vasco, Asturias, Cataluña, las 17 que forman  España pertenecen  al  pueblo español.

Una reflexión:
"Los ganadores nunca abandonan y los que abandonan nunca ganan" Vince Lombardi



Fuente consultada para escribir esta nota : Vicenç Navarro, Catedrático de Ciencias Políticas, Universidad Pompeu Fabra

domingo, 27 de septiembre de 2015

LA GUERRA EN SIRIA



 La guerra civil que  comenzó en Siria en  el 2011,   hace cuatro años,   sacude hoy al mundo con una  fuerte crisis humanitaria sin  precedentes,  superando   la de   la  Segunda Guerra Mundial. Cada  día  cerca de 6000 ciudadanos sirios se ven obligados a dejar sus casas, espantados  de la guerra,  buscan refugio  en los  países vecinos o recorren grandes distancias, pero  muchos de ellos, incluso los más pequeños mueren  sin conseguirlo.  La situación en Siria ha empeorado por la ofensiva llena de terror  del "Estado Islámico" que es un grupo yihadista y  por el dolor y el desgaste de  una  guerra  que parece no  acabarse nunca. 



Ni la sangre  de los 240.000 sirios que murieron en la guerra, ni los  4 millones de sirios que huyeron del país lograron conmover  al mundo,  hasta que días atrás  se difundió en los medios de comunicación  la imagen de un niño sirio de 3 años, Aylan Kurdi, que fue hallado flotando  muerto   en las playas turcas de Bodrum.  Aylan Kurdi,  su hermano, su madre y su padre iban en una barcaza que naufragó junto con otras 11 personas,  intentaban  cruzar    la estrecha franja que separa Turquía de la isla griega de Lesbos en busca de  refugio.   La   familia Kurdi  iba en esa  barca  con otros refugiados,  ya que   el gobierno canadiense les  había negado  la  solicitud de asilo en  Canadá. De esta tragedia el único de la familia Kurdi  que continúa vivo es  el padre de Aylan.  La imagen del niño sirio publicada   en los medios puso en evidencia   la necesidad y la obligación de todos los gobiernos sin distinción, de  prestar ayuda a los refugiados que quieren ponerse a salvo  de una muerte segura en una guerra sangrienta  de  la cual son las únicas  víctimas. A raíz  de la muerte de Aylan y de su familia, la hermana Guadalupe, una misionera argentina que lleva muchos años viviendo en Medio Oriente y  que  desde hace cuatro años, antes de que comenzara la guerra  vive en la ciudad siria de Aleppo,  en una  entrevista a  Clarín manifestó:

"Hay varios factores que provocan un conflicto y  son siempre los mismos: intereses económicos y políticos que no tienen nada  que ver con el interés del pueblo", explicó y continuó  diciendo: "Por como vivía la gente  antes de la guerra el pueblo no necesitaba esta revolución". "en Siria se vivía muy bien, no tenía deuda externa, es un país con riquezas naturales". "Estas guerras, ¿son realmente guerras que empiezan con problemas reales o son una excusa para la venta  ilegal de armas? Esta guerra no surgió en la calle". "La amenaza es permanente porque la guerra es en plena ciudad, disparan al azar, no respetan nada, ni escuelas ni hospitales ni iglesias", fueron las palabras de  la misionera  llenas de pena. 

En respuesta a un llamado lanzado en las redes sociales de apoyo a los refugiados, los ciudadanos franceses se manifestaron en las calles de la capital, 8500 personas salieron con pancartas en las que se leía "Abran las fronteras" o "Derecho de asilo para los refugiados", en respuesta a  las "políticas represivas" de los gobiernos, por no querer dar asilo a  los refugiados sirios  que llegan  en forma masiva a Europa.





Por el momento varios países miembros del G-20 como Canadá, Francia, Reino Unido, y Australia se han mostrado a favor de intervenir en Siria. Además miembros de la Unión Europea como Suecia, Finlandia, Grecia y Chipre también se han manifestado en el mismo sentido. Otro país que está a favor de la intervención es Noruega, que es parte del Espacio Económico Europeo pero no pertenece ni al G-20 ni a la Unión Europea. Quienes se han manifestado en contra son Rusia y China, miembros  ambos  del G-20.
Por su parte Estados Unidos que  no demuestra tener  ninguna intención de buscar  una solución a dicho  conflicto, apuesta por jugar a dos puntas,   por un lado provee de asistencia militar al Ejército de Siria Libre que combate contra el gobierno sirio y al mismo tiempo bombardea las posiciones del Estado Islámico (ISIS) dentro de Siria. El oponente de Obama,  el senador republicano del estado de Virginia, Dick Black, en una entrevista a RT dijo : "Si dejamos de armar y entrenar a los yihadistas la guerra va a terminar", además afirmó que las acciones de Arabia Saudita y  Turquía agravan la crisis en Siria y criticó la intromisión de EE.UU en Medio Oriente, que en su opinión,  fue quien provocó el surgimiento de grupos terroristas como el Estado Islámico (ISIS).

EL ESTADO ISLÁMICO (ISIS),  EL  PRINCIPAL  ENEMIGO 

El ISIS (Islamic State in Iraq and al-Sham),  también llamado Estado Islámico, ISIL (Estado Islámico de Irak y del Levante), o simplemente IS (EL) es un grupo terrorista mucho más sanguinario que Al.Qaeda que  ha conquistado por la fuerza parte del territorio de  Siria y de Irak. Este grupo terrorista  yihadista, con el  estilo de una multinacional ha publicado una memoria anual (annual report) en la cual describe todas sus actividades terroristas así como el origen de su financiación. El ISIS describe con todo detalle la cantidad de bombas, asesinatos, misiones suicidas, checkpoints, ciudades capturadas,  número de apóstatas que se han convertido.  Se trata de un grupo combatiente o ejército que tiene 15.000 soldados que provienen de clanes con  fe suní, han declarado que su objetivo es establecer un califato suní en Irak. Este grupo incialmente era conocido como la Al Qaeda de Irak pero se separaron, son rivales pero    ISIS  es mucho más sanguinario, constituye  una amenaza potencial para el gobierno sirio  de Bashar  El   Assad   y dicen que por ello las potencias occidentales optaron por dejar el conflicto creado en Siria en manos de este grupo yihadista. Por otra parte, Irak e Irán acusan a Arabia Saudí, a Qatar y a Emiratos de financiarlos. Fuentes de Arabia Saudí muestran su preocupación al reconocer que ISIS tiene muchos  combatientes saudíes lo que supone un riesgo para el país cuando estos retornen. Este grupo también se caracteriza por su estrategia de captar a sus combatientes en ciudades europeas  a través de las redes sociales. En España el pasado 15 de junio  la policía  detuvo una  supuesta red de yihadistas captados  para el ISIS. Este grupo terrorista ha ganado fama al invadir el centro de Irak y apoderarse  de Mosul, la segunda ciudad importante  de Irak,  reportándole también   mucho dinero. Por otra parte en Siria ISIS controla los campos petroleros ubicados en Deir Ezzor.

AYUDA HUMANITARIA PARA LOS REFUGIADOS

La población siria ante las dos opciones que se le presentan a todo aquel que quiere sobrevivir en una situación en la cual peligra  su vida, ya sea  "pelear o huir", opta por la última opción,  huye de su tierra donde  no tiene ninguna posibilidad de defenderse. Es  una guerra civil en la que hay tres bandos combatiendo a muerte, el ejército sirio oficial bajo las órdenes del gobierno de El Assad, por otro lado el Ejército de Siria Libre que es opuesto  al gobierno y el grupo yihadista  ISIS.
La guerra civil siria causa más desplazados  que cualquier otro conflicto en el mundo, según datos aproximados cerca de  4 millones de personas  han debido abandonar el país. Mientras que  países de todo el mundo se encuentran debordados por estas  solicitudes de asilo.

Por otra parte están aquellos países vecinos que ya  tienen campamentos con  refugiados sirios:  Jordania, Turquía, Líbano que es el país de la ONU con más refugiados por cápita, (1 millón con una población de 4.4 millones), Iraq.  Egipto  tiene 132.000 refugiados pero estos no viven en campamentos, Nagris Sawiris uno de los hombres más ricos de ese  país se ofreció en un acto de generosidad  comprarles una isla de Grecia o Italia para que vivan en ella y propuso  llamarla Esperanza.

 La Comisión  Europea  ha propuesto  que los países de la Unión Europea reciban 120000 refugiados a lo largo de los próximos  2 años. Hay países europeos que ya  están recibiendo solicitudes de asilo; Alemania podría recibir 500000 refugiados durante varios años, Suecia que en 1990 aceptó 84000 refugiados de los Balcanes se unió a Alemania mostrando un gran sentido de responsabilidad en la crisis de refugiados, "Aceptamos que cada persona tiene derecho a solicitar asilo" dijo la Ministra de Asuntos Exteriores de Suecia.
Francia, albergaría 24000 refugiados que es la cuota que le tocó, a lo largo de los próximos 2  años, Reino Unido 20000. los que  recibirían una visa de protección humanitaria por 5 años. Dinamarca, 11300, a pesar de que intentaron  restringir la cantidad de inmigrantes que les  llegaban de Europa central. Hungría, 18800 el gobierno de derechas de Hungría ha tratado de detener el flujo de los refugiados  levantando una cerca con alambre de púas a lo largo de 160 km de la frontera serbia. Serbia que no pertenece a la Unión Europea ha recibido  49500 solicitudes de asilo de refugiados sirios. Canadá, 10000 el gobierno prometió que los recibirán a lo largo de 3 años. Australia, 12000. Arabia Saudita 0, Kuwait 0, Qatar 0, Bahrein 0, los Emiratos Arabes Unidos han recibido a más de 100000 ciudadanos sirios desde que empezó la crisis en 2011 y les otorgó permisos de residencia. En latinoamerica se estima que hay  cerca de 6000 refugiados sirios repartidos entre  Uruguay, Argentina y Brasil, aunque  la mayoría  se encuentran en Brasil.
Para 2015 ACNUR  refirió a más de 17000  sirios para que fueran acogidos en EE.UU de los cuales han sido admitidos  solo 1564 hasta el momento.
La Unión Europea le exige a España  que acoja 14931 personas (familias enteras, desde recién nacidos hasta ancianos). En ese sentido  la ciudad de Sevilla en una actitud solidaria ya  se está preparando para acoger a centenares de estos  refugiados, en una iniciativa en la que participan al unísono los 5 grupos políticos con representación municipal, y más de 15 ONG, fundaciones y sindicatos.
Sevilla demuestra ser  un ejemplo de  generosidad y compasión  que debemos imitar todos los españoles. 






jueves, 27 de agosto de 2015

SÍ, EL ESTRÉS ENGORDA!!!

En nuestro planeta, todas las formas de vida  están expuestas al estrés,  ya que  en la vida misma  los distintos episodios  suceden con    una mezcla de belleza y crueldad.

Sin excepción, todos los seres vivos estamos obligados a librar nuestras propias batallas para evitar que otros depredadores nos maten o nos agredan,  o  para conservar la salud, el trabajo, la vivienda, etc.,  con el   único fin  de    perpetuarnos  como especie  sobre la faz de la tierra.




Una semilla, a modo de ejemplo, en las condiciones adecuadas está destinada a cumplir su propósito de crecer y volver a sembrarse a sí misma. Para cumplir su objetivo, una vez consiga liberarse de su cáscara sus raíces  se expandirán  por  el suelo,  su tallo se erguirá  hacia la superficie buscando   el cielo. Soportará los elementos naturales tales como el sol y  el  calor abrasador, el viento, la lluvia y las inundaciones, los insectos invasores y  la contaminación,  hasta convertirse en una hermosa planta o árbol con flores y sabrosos frutos   cuyas semillas se encargarán de  repetir el  mismo ciclo.

La evolución humana, por su parte,  cuenta con un sistema cruel pero muy eficaz. Siempre que un individuo se enfrenta a un problema de supervivencia física, real o imaginario, ya  sea  éste un ruido o movimiento inesperado que ponga en peligro  su seguridad,   o   un problema grave  de salud o de enfermedad,   la parte más primitiva de su cerebro, conocido como  amígdala o cerebro reptil, provocará  la  emoción básica del miedo.   Al detectar  una amenaza  y   bajo los síntomas del miedo, enojo, vergüenza o  hambre, nuestro cerebro reptil o amígdala escanea la información sensorial en busca de patrones asociados con el peligro al que nos enfrentamos. Una vez hallados, se  dispara la respuesta del miedo con activación del  eje: hipotálamo-hipófisis-adrenocortical con liberación de cortisol y demás hormonas que preparan al organismo para "huir o pelear".
Esta área  de nuestro cerebro es la más básica y su fundamento es  el control de la vida porque se encarga de autorregular el organismo,  no tiene capacidad de pensar ni de sentir, su función consiste en actuar cuando el estado del organismo así lo requiere. Es sobre todo un guardián de la vida, pues en él están los mayores sentidos de supervivencia y de lucha,  además por su estrecha relación con los poros de la piel este cerebro primitivo reptil  es  quien avisa del peligro al  cuerpo en general. Es un cerebro funcional, territorial, responsable de conservar la vida y es capaz de cometer las mayores atrocidades, ya que  puede reemplazar al  pensamiento racional  por medio de  creencias negativas. Cuando aparecen pensamientos de miedo o escasez, es muy importante prestar atención y recuperar el control a través del  cerebro racional. El miedo es una emoción poderosa,  ha mantenido viva a nuestra  especie durante miles de años.

"Para aprender las lecciones importantes de la vida, uno debe superar el miedo todos los días" Ralph Waldo Emerson.


El estrés genera un estado de alarma general, hace que el cerebro se ponga en guardia para preparar el cuerpo para la acción defensiva. El sistema nervioso y el  sistema hormonal se pueden ver  afectados. El sistema nervioso se despierta y las hormonas se liberan para avivar a los sentidos, acelerar el pulso, profundizar la respiración y tensar los músculos.  Digamos que cada célula del cuerpo sufre por la reacción del estrés dado el  estado de desorden que se genera  a nivel de todo el cuerpo. Algunas personas viven  en forma constante con  estrés si bien  no logran distinguir si sienten o no  sus efectos.  Por ejemplo, una persona que en su trabajo  está pasando por una situación  de acoso laboral o de   malos tratos por parte de sus superiores o de sus propios compañeros,   mientras continúe trabajando   en ese sitio  sufrirá estrés  casi  a diario. Lo mismo ocurre cuando la persona tiene problemas  en su casa con su  pareja o con su  familia, y vive  con ellos día tras día. Las situaciones de estrés que no se resuelven conducen a la fatiga o al daño y la habilidad del cuerpo para sobreponerse se ve comprometido seriamente con riesgo de enfermar.

Cuando sentimos estrés   el cuerpo produce  la hormona cortisol en cantidades excesivas ya  que esta  hormona del estrés   forma parte de nuestro sistema de alarma.  Es la que  se encarga de    preparar el cuerpo para huir o para  pelear, la naturaleza la diseñó para salir airosos de  una situación  de peligro llevando al límite   nuestros recursos físicos y mentales.  Bajo una situación de estrés el cuerpo responde a la hormona cortisol generando  cambios internos que pueden  ser: aumento de la presión arterial por si debemos correr o pelear,  aumento del nivel de glucosa o sea del  azúcar en la sangre para que las células tengan suficiente energía disponible pues hay que  combatir la amenaza.
La fuente del estrés también puede ser una mala noticia,  una infección o una  enfermedad interna del cuerpo. Si la fuente  es  de  corta duración los niveles de glucosa  aumentan  igualmente    debido al cortisol, pero al no ser consumidos por las células se convierten en grasa que el cuerpo  almacena.
La glucosa es la fuente de energía principal de todas las células de nuestro cuerpo pero cuando no se utiliza el cuerpo convierte ese sobrante en grasa para almacenarla como fuente de energía para otra ocasión. Este exceso de glucosa  es la grasa que termina depositándose en nuestra cintura, caderas y abdomen.


"Las grasas son alimentos que proveen mucha energía, y dan la sensación  de que el cuerpo está lleno. Cuando consumimos grasas o aceites con los alimentos nos llenamos más rápido porque provocan una reacción en el cuerpo al producir la hormona CCK. Esta hormona la produce el cuerpo en respuesta a las grasas y aceites,  y es la hormona que le da al cuerpo el mensaje de "estoy lleno, no tengo más hambre".Las proteínas y las grasas también producen glucosa pero lo hacen en cantidades más pequeñas y no producen un nivel muy alto de insulina. Es la insulina la que provoca que engordemos así como  el exceso de glucosa en la sangre. La insulina es la hormona que transporta la glucosa, el azúcar de la sangre y también la grasa de nuestro cuerpo. La hormona contraria a la insulina es la glucagona, que convierte la grasa del cuerpo nuevamente en glucosa para que el cuerpo tenga alimento para sus células, por tanto esta hormona es la que hace adelgazar".  Frank Suarez -El Poder Del Metabolismo.





"La felicidad del cuerpo se funda en la salud; la del entendimiento, en el saber" Tales de Mileto 

El  ejercicio físico reduce los efectos del estrés diario,  el problema es que nuestro estilo de vida incluye gran cantidad de adelantos tecnológicos que nos evitan el esfuerzo físico, cada día la tendencia que prevalece es mover menos el cuerpo y más la mente y los  sentidos.  Vamos de un lado para  el  otro   como autómatas   y nos queda   poco tiempo  para hacer ejercicio,   caminar, nadar, bailar o mover el cuerpo de alguna forma.  Vamos en coche a todas partes,   hasta para ir al supermercado  aunque esté a la vuelta de la esquina de nuestra casa.  Evitando  así  caminar al aire libre y el  contacto  con  el aire y con el sol. Son muchos los niños y los adultos que pasan encerrados demasiadas  horas en  casa  mirando  televisión.  Si  además estamos sentados y encerrados en una oficina o despacho el resto del día   el cuerpo se adapta a ese estilo de vida.  La vida sedentaria no ayuda a eliminar el estrés, el cuerpo  tampoco está diseñado para estar sentado muchas horas  por lo tanto en cuanto se pueda en el trabajo  hay que levantarse, mover las piernas y caminar un poco.  Si estamos en casa es bueno que salgamos a dar una vuelta, si tenemos perro tenemos la excusa perfecta para llevarlo   un rato al parque y  aprovechar  para  desconectar  de las actividades del día.
El cuerpo  cuando tiene estrés produce la hormona cortisol, esta hormona engorda el abdomen y la cadera,  además   es causa de  insomnio y produce mal dormir. La combinación de mucho estrés, cortisol y la falta de sueño es uno de los mayores obstáculos para bajar de peso.
Cuando hacemos ejercicio  el cuerpo elimina una buena cantidad de cortisol acumulado por el estrés durante el día a través del hígado y es por eso que después de hacer ejercicio siempre  tenemos un sueño reparador.





martes, 30 de diciembre de 2014

LUCES Y SOMBRAS EN ESTAS NAVIDADES

El pasado  21 de diciembre, en el  hemisferio norte  comenzó el solsticio de invierno  con   la noche más larga del año, al mismo tiempo,    en el  hemisferio sur tuvo su entrada  el solsticio de verano con la noche más corta del año.
En  la tradición de  la cultura romana y celta  los solsticios se  festejaban con  fogatas, para ambas culturas la llegada del solsticio de invierno  significaba  el regreso del sol. Observaron que  los  días  se hacían un  poco   más largos y esto fue interpretado  como el triunfo del  sol   sobre las tinieblas.
Tomando en esencia  estas tradiciones,   las autoridades eclesiásticas  situaron  las fiestas con contenido religioso en fechas  cercanas a  los equinoccios y a los  solsticios.   Así,  la Iglesia Católica decidió que   el 24 y 25 de diciembre,  se celebren  la Nochebuena y la  Navidad,  otorgándoles el carácter simbólico del renacimiento  de la esperanza y de la luz en el mundo.
La palabra solsticio proviene del latín  y significa  "permanencia del sol".
Otra fecha también para tener en cuenta es   el 4 de enero ya que ese día  a las 12:00 horas  nuestro planeta  estará en su punto más cercano al sol lo que implica que la Tierra  se estará moviendo en su órbita  más rápido  alrededor del astro rey. Todos los seres vivos en la Tierra  somos una   manifestación  del sol, los girasoles dan siempre la cara al sol para aspirar su poder,   nosotros podemos tomar su ejemplo y dejar que la luz solar  desarrolle nuestra conciencia.




El  25 de diciembre   la sociedad occidental cristiana,  a lo largo y ancho del mundo  celebra la Navidad .La costumbre es que más allá de las  particularidades de cada región, en las casas armen y  adornen   el característico "árbol de navidad" que puede ser un pino  o  abeto   con motivos navideños,   o el  pesebre con las típicas figuras navideñas  representando el nacimiento del niño Jesús,  o las    flores de pascua. En fin,  es un día en que  la presencia del  espíritu navideño se nota hasta en el aire.  También es una fecha llena  de encuentros,  aunque existan   diferencias en las familias,  la Nochebuena y la Navidad se  celebran comiendo todos juntos. Luego de comer  se abren  los   regalos y es  cuando  más  disfrutan los pequeños. Por estas fechas los escaparates de las  tiendas atraen con sus  luces de neón.  De ahí  aquello de que  los  regalos navideños fomentan el consumismo, ya que muchas veces  se gasta  más de la cuenta, aunque en  realidad  con la crisis,  cada año se compran menos   regalos. En general  son tiempos en los que se termina  comiendo y bebiendo bastante, también  se cantan villancicos,   para  los cristianos estas fiestas adquieren un significado especial, se celebra el  nacimiento de  Jesús.

A pesar de  la crisis y  aún teniendo en cuenta que   cada año nos" ajustamos más el cinturón",   la mayoría de  los españoles,   a nuestra  manera,  continuamos  celebrando   la Navidad.
No obstante eso,   para algunas familias españolas estas navidades tienen  un cariz  gris y tormentoso  porque en España en el 2014 constan  abiertos  alrededor de  1700 procedimientos  judiciales por el  delito de corrupción. Hay  más de 500 imputados de los cuales hasta el momento  han ingresado en prisión  sólo 20.
 Sobre otros  temas pero   en particular  sobre el tema de la corrupción giró el discurso navideño que ofreció   el Rey de España,   Don Felipe VI.

 Según el rey: "necesitamos una profunda regeneración de nuestra vida colectiva y en esa tarea la lucha contra la corrupción es un objetivo irrenunciable".

Las palabras del monarca adquieren mayor importancia puesto que hace  pocos días  el Juez que lleva el caso Nóos decidió sentar en el banquillo a  su hermana,  la infanta Dª Cristina por la comisión de presuntos delitos fiscales que podrían reportarle hasta ocho años de prisión. Sobre su hermana y de la posibilidad de que ésta renuncie a sus derechos dinásticos, el monarca  aún no se pronunció.

Para la familia de  Isabel Pantoja estas fiestas  tampoco son alegres muy por el contrario  deben ser  muy tristes puesto que la cantante el 21.11.2014 ingresó en la cárcel para cumplir una condena de 2 años de prisión impuesta por el delito de blanqueo de capitales ,  también está condenada a pagar una multa de 1.147.148,96 euros. Por el mismo delito que  fue condenado su expareja Julián Muñoz alcalde de Marbella,  que está  vinculado  al  caso más importante de corrupción urbanística,  el Caso Malaya en el Ayuntamiento de Marbella.  El cual tuvo lugar durante el boom inmobiliario,  causando  un perjuicio económico de 500 millones de euros a Marbella, un agujero que la Justicia quiere que se repare con los bienes decomisados a los implicados y las multas.

El caso Pujol es otro de los temas de   máxima  atención, el expresidente de la Generalitat de Catalunya podría enfrentarse hasta 11 años de cárcel por haber mantenido su fortuna oculta durante 34 años en el extranjero. Sin embargo, debido a su  edad  es poco probable que entre  en  prisión.



LA BALANZA DE LA JUSTICIA





El símbolo de la Justicia está representado por  una figura femenina que sostiene    una balanza con dos platillos  a cada lado los cuales deberían estar en equilibrio. La Justicia es  la búsqueda del equilibrio en la consciencia de la humanidad,   un platillo representa  la consciencia oscura y el otro la consciencia de luz. En esta  balanza que  siempre ha existido en el tiempo el mayor peso lo  ha tenido   el platillo con la consciencia  humana oscura,  por eso la balanza no consigue el equilibrio. Esta es  la historia de la humanidad sobre la Tierra.

La balanza comienza a cambiar cuando se reduce la cantidad de oscuridad,  como  consecuencia pierde su sustancia. A medida que la oscuridad pierde sustancia o tiene menor influencia,  la luz comienza a equilibrar la balanza a su favor.La oscuridad no tiene energía por sí sola porque es ausencia de luz,  a  más luz  menos oscuridad.
 Es bueno creer que en estos tiempos con tanta corrupción  al descubierto,   la oscuridad por primera vez comience a disminuir y  esté luchando por sobrevivir.

El mal es la manifestación de una energía oscura que  lleva dentro el ser humano o  un grupo de seres humanos que a propósito toman esta oscuridad y la generan, la amplifican, la expanden y enfocan.
La humanidad puede crear luz o oscuridad, podemos ser tan oscuros como queremos o tan luminosos como deseamos, forma  parte de  nuestra naturaleza  dual.
Prueba de ello  lo son  la  larga experiencia de intensos conflictos y dificultades vividos entre nosotros, las guerras que en el 2013 causaron 113.000 muertes en todo el planeta,   13 países sufren conflictos armados, otros padecen desde años o décadas situaciones de grave violencia, como son el caso de  Oriente Medio  y África Subsahariana. También somos los responsables del sacrificio y maltrato a los animales, del aumento de  la violencia de género,  el daño hecho al medio ambiente, los estragos producidos por las explosiones nucleares, la densa nube negra de pensamientos negativos que rodea el planeta, etc.

 Hay que revertir esta situación antes de que sea demasiado  tarde, antes de que la humanidad se  desintegre en un conflicto nuclear, o sucumba como especie en un planeta moribundo a causa de los contaminantes que  arrojamos sobre la atmósfera, la superficie terrestre y los fondos marinos.
Esto tiene que cambiar no podemos dejar que la oscuridad controle nuestras vidas, decida por sí sola  el destino del planeta y nos destruya. Debemos reaccionar, el cambio se dará cuando seamos muchos los que estemos dispuestos a hacer algo para mejorar  nuestro mundo. Cuando nos demos cuenta de que todos los humanos somos hermanos  sin importar la raza,   el color,   la religión,  ya que todos  estamos formados por   células en iguales condiciones,y  somos  hijos de la misma Madre Tierra. Hay que sentir profundamente el cambio en nuestro interior, desearlo con fuerza y con amor  para que un mundo mejor florezca y se manifieste sobre la superficie de la Tierra.



"Los hombres deben desarrollar para los conflictos humanos un método que rechace la venganza o la agresión. La base de tal método es el amor".Martin Luther King Jr.





domingo, 16 de noviembre de 2014

EXIGIMOS SE RESPETE NUESTRO PLANETA

"Canarias ha dicho basta, ha dicho que no se ponga en riesgo el futuro de las nuevas generaciones" fueron las palabras de manifiesto rechazo del presidente canario Paulino Rivero,  refiriéndose    al proyecto de la empresa  Repsol que pretende  perforar el suelo marino en  busca de  petróleo a 55 km de las costas de Lanzarote y Fuerteventura .

Por otra parte,  están  las autoridades españolas  con   el Ministro de Agricultura y Medio Ambiente, José Manuel Soria, de origen  canario,   haciendo   caso omiso a las  opiniones de su   propio  pueblo  así como también  a las acciones legales emprendidas por las  autoridades del archipiélago canario contra el proyecto de Repsol.  El gobierno español le otorgó    pleno apoyo al proyecto    poniendo  a disposición de la empresa Repsol todos los medios necesarios para llevarlo a cabo.  El barco con el que cuenta  Repsol para perforar es el Rowan Reinassance, que tiene  incorporada una  torre de perforación  de 105 m de altura,  la cual   ya  está  visible   desde la costa canaria.




NO QUEREMOS  PETROLEO EN LA COSTA 


"Sandía" es el nombre en clave del punto donde Repsol pretende  iniciar las perforaciones  en busca de petróleo,  está situado a 55 km de la costa  y  constituye  uno de los cinco pulmones de los océanos a nivel mundial. En esta área se produce  el fenómeno conocido como "afloramiento" de aguas profundas porque aporta nutrientes y oxígeno a los mares del planeta. En cuanto se comience a perforar el suelo marino en busca del   petróleo se pondrá en peligro este valioso ecosistema del que  también depende  toda la actividad socio económica de las Islas Canarias. Las autoridades canarias sostienen que la presencia de  Repsol en la costa canaria  pone en peligro la riqueza medioambiental de la isla y su principal sector económico, el turismo. También se teme que dichas operaciones pongan  en peligro el suministro de agua potable a toda la población de Fuerteventura y Lanzarote que depende 100 % de la desalación de agua marina.
 Según publicó la prensa, el Gobierno Canario tiene la  intención de  convocar un referéndum para que los ciudadanos manifiesten  si están de acuerdo o no con dicho proyecto. Por otra parte tanto el Ejecutivo autonómico como los cabildos de Fuerteventura y Lanzarote han inciado varias acciones legales para intentar paralizar las prospecciones. A finales de mayo, el Cabildo de Lanzarote denunció a un subdirector de Medio Ambiente por haber falsificado supuestamente un informe oficial que formaba parte de la documentación presentada durante la evaluación ambiental del proyecto. Según informaron las autoridades de las Islas la autorización del gobierno se produjo apenas unos días antes de que el Tribunal Supremo se pronunciara sobre 7 recursos pendientes contra las prospecciones, entre ellos las  del propio Gobierno regional y de los Cabildos de Fuerteventura y Lanzarote.
Por otra parte fuentes de Repsol indicaron a la prensa  que el mencionado proyecto consiste, en una primera fase, en realizar dos o tres sondeos frente a las costas de las islas para comprobar si hay hidrocarburos y si su extracción es viable y rentable. Ya tiene permiso ambiental para perforar esos pozos y lo hará desde un barco especial que usa un equipo de perforación para alcanzar profundidades de hasta 6000 metros y recoger muestras de roca y fluidos. Según  indicó la misma fuente  cada sondeo de este tipo supone una inversión de 100 millones de euros.


LOS MILITARES IMPIDEN A GREENPEACE MANIFESTARSE

En el día de ayer 15.11.2014 tres lanchas de Greenpeace se dirigieron al buque de Repsol "Rowan Renaissance" con el objetivo de manifestarse pacíficamente en contra de las prospecciones que ponen en peligro las aguas y en defensa del medio ambiente. Cuando las lanchas se estaban acercando al buque fueron interceptadas y embestidas  por  dos lanchas de la Armada  española causando  graves daños y provocando que una activista de Greenpeace  cayera al agua cuando fue arrollada por una lancha de la Armada, sufriendo en la caída  heridas producidas por la hélice del bote militar que le ocasionó una fractura en la pierna. La activista de Greenpeace fue  conducida al Hospital para ser atendida.


 EL CONSUMO,  UN ARMA DE DOBLE FILO 


Está claro que no todos somos capaces de  obrar como esta Guardiana de los Mares, pero sí podemos tomar otras medidas que estén a nuestro alcance para proteger el medio ambiente, como por ejemplo, dejar de utilizar permanentemente el coche,  ya que tan siquiera   somos capaces de ir sin él  al supermercado. Hoy en día necesitamos ir  a todas partes en coche, dejando  de lado el ejercicio físico y perdiendo  el  contacto con la naturaleza,  menos aún  tocamos la tierra con los pies para sentir su calidez  y  su peciosa energía.
Estamos condicionados por el consumo y  sólo buscamos nuestra  comodidad, la cual se convierte en un arma de doble filo. Cuando utilizamos mucho el coche consumimos más gasolina,  el medio ambiente se contamina y en cambio   las gasolineras de Repsol se llenan los bolsillos. Dejemos de ser tan egoístas, es importante  no perder el contacto con nuestra madre tierra y con los otros elementos: el espacio, el viento, el agua, el fuego, que son la verdadera base de nuestra existencia física.

Como dijo Leonardo Da Vinci: "el agua es el vehículo de la naturaleza". 

Cabe recordar que este elemento  es el  recurso natural más valioso  que tenemos sin el agua  ninguna forma de vida sería posible en  este planeta, de la tercera dimensión  en el cual vivimos,  llamado  Tierra. También es el recurso natural más abundante, cuyo mayor volumen se encuentra    en los océanos. La presencia de hidrocarburos en el mar (gasolina, petróleo) es muy perjudicial para las especies marinas. En España, el pueblo gallego  aún  conserva en su memoria   el desastre del "Prestige". Un petrolero cargado de 77000 toneladas de fuel,  cuyo hundimiento  se produjo el 13.11.2002  frente a las costas españolas y produjo una inmensa marea negra, que afectó a una amplia zona comprendida entre el Norte de Portugal hasta Francia, con especial incidencia en las costas gallegas. Muchos animales murieron por envenenamiento, y  se perdieron muchos puestos de trabajo que dependían del   turismo.  Además,  el fuel  reduce la entrada de la luz solar en el agua lo que implica que las algas  y el fitoplancton no puedan desarrollarse completamente por no poder hacer bien la foto síntesis. Estas plantas no solo sirven de alimento a multitud de especies, sino que  además contribuyen al aporte de oxígeno al ecosistema marino.
Al día de hoy nos encontramos   con que  casi cada rincón de los Océanos ha sido dañado por la actividad  humana afectando seriamente sus aguas.
Esto se debe en parte a que la sociedad moderna se ha desconectado y apartado de la naturaleza y como consecuencia ha propagado la contaminación y la destrucción hasta el mismo centro de los componentes básicos de nuestro planeta.  Hay que tomar conciencia de la grave situación por la que atraviesa  el planeta al  que  ahora más que nunca debemos proteger.
 La supervivencia del planeta está relacionada con nuestra propia existencia y la de todos los seres vivos que habitan la Tierra y los humanos  no podemos seguir al margen ignorando el daño que somos capaces de hacer guiados por nuestro egoísmo.  A este respecto fue  proyectado días atrás por    la televisión canaria el documental  "Petróleo, el gran engaño", en el que se relata el accidente de la plataforma petrolífera Deepwater Horizon en aguas del Golfo de México en 2010. La plataforma estaba en fase de explotación cuando se produjo una explosión que dejó 11 muertos y generó un vertido masivo de crudo.

A través del voto  los ciudadanos le  damos  nuestro poder  a los políticos que gobiernan, quienes contraen la obligación, entre otras cosas,  de defender el medio ambiente y de promover el desarrollo de  las energías renovables. Para ello  deberían exigir  a empresas como Repsol que inviertan el dinero en  este sentido  y no en buscar petróleo,  la experiencia nos demostró que ese camino  ya está obsoleto, se han desatado demasiadas guerras  y conflictos en el mundo, y es mucha la sangre derramada. Es imprescindible que se  busquen  otras alternativas energéticas.

Es más sabio  el  ejemplo del Gobierno Chino, que  es el primer país  del mundo en invertir en energías renovables. Por tanto nos preguntamos si los chinos imitaran a  los  europeos, a los españoles,  consumiendo coches y gasolina se enfrentarían a  un grave problema de contaminación por la gran población que tiene el país,  pero no es  es así  ya que ven  una  alternativa en las energías renovables.

En resumen. "si quieres que algo cambie, tú debes proponerte  ser ese cambio"






miércoles, 13 de agosto de 2014

MALDITO ESTRÉS !!!

No en vano el siglo XX  está considerado el "siglo del estrés"!!!

      Cuando las presiones económicas, la sobrecarga de trabajo, la competencia,  están presentes en nuestras vidas la gama de emociones que provocan,  nos hacen  perder los nervios.  Sentimos ira, descontento,  irritación,  miedo,  nuestro  inconsciente percibe que hay una  amenaza,  el detonante perfecto para el  estrés.  Pero  más allá  de nuestras  circunstancias personales, todos en algún momento  hemos  experimentado situaciones de estrés. Para algunos puede que hasta   forme   parte de su vida cotidiana, para otros puede ser algo ocasional,  porque no todos sufrimos estrés por el mismo motivo,  depende  de como estamos  programados para   responder  bajo   presión. Por otra parte, el  estrés  también se  trasmite de generación en generación  a través de los genes, de los  abuelos pasa a los  padres y  a los  hijos.  De nuestra familia  heredamos además de las características físicas, como pueden ser  el color de los ojos, del cabello, de la piel,  y algunos  rasgos del carácter, también  los  recuerdos o memorias que  se encuentran   codificadas en cada una de las células del ADN.   El día menos pensado,   no depende  de nosotros, estos recuerdos o memorias celulares que permanecen ocultas pueden salir a la luz en forma de  pensamientos, sentimientos o  conductas  no deseadas, provocando el  estrés fisiológico. 



"Bajo el estrés fisiológico,   el sistema nervioso se dispara"

En general, cuando nos   aflora  un trauma,   nuestra conducta se modifica  a tal grado que  actuamos, por ejemplo  con la inmadurez de un niño de 5 años y  no como  la persona adulta que somos, porque el trauma nos hará regresar a la edad  en que se creó esa memoria dolorosa. Al entrar  en  estado de shock  corremos el riesgo de   perder   el contacto con nuestra  parte  racional.  Si aparece el  estrés fisiológico nos deja sin control,  ataca nuestro sistema nervioso, entramos en un estado de aceleración,   al igual que  un coche que lleva   el acelerador puesto  y  los frenos  no  le responden.  Siempre que un  recuerdo de trauma se reactiva, aparece  en escena el inconsciente,  se   pasa por alto a la mente consciente y surge el estrés. Cuando hacemos cosas que realmente no queremos hacer o   sentimos angustia  o tristeza, sin saber el motivo es porque  un recuerdo o memoria de naturaleza  destructiva  se está  despertando en nuestro interior. Esa es la razón por la cual a veces decimos o hacemos cosas contrarias a lo que realmente deseamos y que  no obstante  las  repetimos  una  y otra vez. De ahí,  la famosa frase:  "el hombre es el animal que tropieza dos veces con la misma piedra".


"No somos conscientes del miedo, pero  es lo que sienten nuestras células"

Aquellas  experiencias que vivimos   a diario son   registradas  en el  cuerpo físico sin que nosotros tengamos constancia   de ello,  quedan grabadas  automáticamente  en nuestras  células en forma de recuerdos, el 90% de estos recuerdos van a parar al  inconsciente o subconsciente y  la mayoría de ellos son  difíciles de recordar.  Mientras  que el 10%  de los recuerdos los  podemos  recordar porque son  parte de la mente consciente. Nuestra naturaleza dual   registra tanto  las experiencias  positivas como las negativas, aquellas  que nos  proporcionaron  placer y también dolor.
Recientes  investigaciones científicas echaron por tierra  el supuesto  de que la memoria está  localizada  en el cerebro humano. De acuerdo con  dichas investigaciones,  la memoria o los recuerdos quedan almacenados en nuestras células, literalmente están por todo el cuerpo en forma de patrones de energía ya que tampoco existen como un tejido físico.
El Dr.  Bruce Lipton, biólogo celular norteamericano,  define cada célula del cuerpo humano como una cámara, y a la membrana como un lente que capta las señales del medio ambiente o entorno y las envía en forma de imágenes al núcleo de la célula, que es  la base de datos donde se guardan los recuerdos. En una entrevista explicó:
"Nosotros somos el resultado de lo que escribamos en nuestros genes. La diferencia está en que si los genes nos controlan como dice una vieja teoría, entonces somos víctimas porque no los elegimos y no los podemos cambiar. Cuando nos enteramos que alguien en nuestra familia tuvo cáncer, inmediatamente pensamos que vamos a tener cáncer. La nueva ciencia nos dice que tenemos un grupo de genes programados pero podemos reescribir lo que nosotros queramos, si estamos en el medio ambiente correcto y tenemos el apoyo correcto, podemos tener genes mutantes, reescribirlos y convertirlos en normales".

La mayoría de las personas que se enferman de estrés no siempre lo hacen por tener  un motivo real o verdadero que les provoca dicha  enfermedad,  el trastorno en el campo de energía del organismo pudo haberlo  motivado   una imagen destructiva.
Si  estamos un buen rato recordando  situaciones que  provocan dolor, depresión, tristeza o  enojo, no sólo nos sentiremos mal a nivel emocional,  nuestro organismo  puede generar  la respuesta del  estrés y enfermar. En estado consciente  logramos  recordar situaciones de diversa índole,  sin embargo por mucho  empeño que pongamos con   la mente inconsciente  no ocurre lo mismo, no podemos  recordar absolutamente  nada ya que ella actúa  por   su  propia cuenta.  Además, estos   traumas,   memorias  o   recuerdos se hallan   protegidos de tal forma  que  tampoco  podemos curarlos  ya que  la mente inconsciente interpreta que  el  propósito de éstos  y su  razón de  ser    es  para  evitarnos el  sufrimiento y el  dolor.

"El inconsciente dirigirá tu vida y tú  lo llamarás destino",  Carl Jung


Nos gobierna nuestro inconsciente, la mente consciente se utiliza como mucho un 15%  oscilando  en la mayoría de los casos entre  un 5% o un 7%   y sólo durante  el día. Existe un desbalance entre lo que queremos de forma consciente  y lo que tenemos grabado en el subconsciente o inconsciente. La  parte que corresponde a  la mente inconsciente es más poderosa.    En la medida que  comencemos a  integrar  la  mente consciente con la inconsciente, reconociendo  la importancia que tienen ambas,  por ejemplo,  cuando el  insconsciente da el visto bueno a nuestros pensamientos positivos significa que  ambas mentes están en armonía. Sólo así podremos cambiar las energías que crearon la memoria o  el recuerdo destructivo,  que  provocaron el miedo o nos hicieron  creer en  algo que no es verdad  y desaparezca   ese mal entendido  que está generando   la respuesta de  estrés en el organismo. Debemos estar preparados si tenemos traumas o recuerdos destructivos,  en el caso  de que los  patrones de enfermedad psicológica y física sean  forzados y salgan  a la superficie, es decir a la mente consciente,  nos causarán malestar, depresión  y enfermedad.
Hay momentos en que    sentimos  confusión o  inseguridad  porque   las memorias celulares entran en conflicto unas con otras.  Si oímos voces del pasado que nos  dicen  una cosa y  al mismo tiempo   otras voces dicen algo diferente, es porque se desató un conflicto entre la mente consciente y el inconsciente, por un lado  está   la verdad,   por otro la   mentira, entramos en una contradicción. La mayoría de las veces la causa del estrés es   una mentira considerada  por nosotros como una  verdad. Es decir no estamos expuestos a un peligro real, pero  el cerebro detecta  que sí  por lo cual  envía frecuencias de energía  a través de  todas las células conectadas a las terminales nerviosas diciéndole  al cuerpo que se prepare para una emergencia. Es la  respuesta normal que da el  organismo ante una situación de peligro,  se prepara  para  "combatir o huir" mediante la secreción de   adrenalina,  una sustancia que se   produce  principalmente en las glándulas suprarrenales. La adrenalina se disemina por toda la sangre y es percibida por receptores especiales en distintos lugares del organismo   preparandolo  para la acción.
 Mientras tanto en el cerebro,  el hipotálamo se encarga  de enviar las señales de  cerrarse y  detenerse a las células  que   se hallan  en contacto directo con el sistema inmunológico. La función de dicho sistema es luchar contra las bacterias, virus, hongos, hacer las reparaciones que correspondan y destruir las células enfermas. Esto hace que una vez que en el cuerpo aparece  la  señal  de S.O.S ,  y a pesar de que   no exista  peligro alguno,  las defensas del cuerpo entran de lleno en  la modalidad de "ataque o huida", cuyo propósito es salvar nuestras vidas. Si estamos en medio de un peligro real los cambios que produce el estrés son necesarios pues da lugar a una respuesta automática que puede salvarnos la vida.  En cambio si no hay peligro alguno este estado de alarma  puede provocar  en el cuerpo un corte de energía, causando  daño celular y  puede conducirnos eventualmente a la enfermedad. Una célula requiere de oxígeno y glucosa para nutrirse, cuando se detiene este proceso, la célula dejará de  funcionar  y  finalmente  se apagará. Cuando las situaciones de estrés son contínuas  porque no se resuelven,  viene la fatiga o el daño y la habilidad del cuerpo de arreglarse se ve comprometido seriamente aumentando el riesgo de la enfermedad. Dicha respuesta al estar programada biológicamente hace que todos reaccionemos más o menos igual no importa si la situación se produce en nuestra casa  o en el trabajo.
Sobre este tema la Escuela de Medicina de Harvard  publicó:
"Demasiado estrés durante demasiado tiempo crea lo que se conoce como "estrés crónico" el cual ha sido relacionado con enfermedades cardíacas, enfermedades vasculares cerebrales, también puede influir en el cáncer y en enfermedades respiratorias. El estrés también afecta emocionalmente, estropeando el gozo que obtenemos de la vida y de los seres queridos".

Los síntomas más comunes del estrés  son el dolor de cabeza, de  la espalda, en la mandíbula o en el cuello, tensión muscular con contracturas, lesiones en tendones y ligamentos, problemas digestivos, dolor de estómago o intestino, acidez, estreñimiento, subida de presión arterial, opresión en el pecho,  taquicardia, mareos, migrañas, dolor en el tórax, dificultades respiratorias, fatiga, deseo de comer en forma exagerada o todo  lo contrario, problemas  para dormir, entre otros.
Con el sistema inmunológico  en perfecto estado es muy difícil enfermar, nacemos con un programa de auto curación en nuestro interior, el cual está diseñado para arreglar cualquier problema que entorpezca el buen funcionamiento del cuerpo humano.
Es necesario procurar darle  bienestar a  nuestro cuerpo ya que en definitiva gracias a  él  experimentamos lo bueno y lo malo de este  mundo tridimensional en el que nos encontramos, además de ser el único vehículo físico del cual   disponemos, por tanto hay que  cuidarlo.  Dentro de lo posible es preferible consumir alimentos naturales y frescos si son  de granja mejor, en especial  frutas y verduras,   descansar lo suficiente, disfrutar de la naturaleza tanto como  podamos siempre que  el clima  lo permita,   ya sea con  caminatas  o realizando deportes al aire libre, desarrollar aquellas   actividades que nos  gusten o que  nos hagan sentir bien, evitar en lo posible  los ambientes tóxicos  cargados de negatividad,  de esta forma   reforzamos   nuestras defensas y estamos protegiendo   al organismo de la enfermedad.




"El cuerpo, el  pensamiento, todo es energía"


Tenemos que encontrar la manera de liberar de nuestra vida los miedos, los sentimientos que producen resentimiento, frustración  o  ira porque son  energías que perjudican seriamente la salud.
Nuestros problemas de salud se originan a causa de una frecuencia de energía destructiva que puede estar guardada en nuestra memoria celular o inconsciente porque ocurrió   en el pasado.  Algunos de estos traumas o recuerdos  no gratos  podemos traerlos a la memoria consciente  y si  hacemos una regresión al momento en que ocurrieron podremos cambiar  la frecuencia de la  energía que lo originó.
De acuerdo con la teoría de la relatividad de Albert Einstein el "ahora" que puedo estar experimentando puede ser el futuro para otra persona y el pasado para alguien más.  Eventos que ocurren al mismo tiempo para un observador pueden ocurrir en diferentes momentos para otro observador, no hay  nada  absoluto, todo es relativo.
Cuando recordamos nos  comunicamos con el pasado, estamos inter actuando con una energía viviente, es decir  con la parte de nosotros que está experimentando ese momento del pasado en particular como su "ahora", su realidad.  La terapia de regresión consiste en ir al verdadero origen del problema, o sea otro "ahora" en el cual el acontecimiento traumático se experimentó por primera vez. Tan pronto se comienza el diálogo con nuestro yo del pasado,  ambos  estamos compartiendo el presente por tanto  puedo enviarle sanación y comprensión influyendo así en el pasado de manera real. Como el pasado no ha terminado en términos absolutos, puedo cambiarlo desde el presente.  Este tipo de ejercicio se puede hacer cada vez que necesitemos cambiar una frecuencia de energía destructiva que nos hizo sentir mal,  aunque  la imagen  que la provocó quede grabada en el inconsciente  porque no la podemos cambiar,  la energía sí puede  ser modificada o neutralizada. De esta forma, podemos movernos de  forma  consciente al pasado a través de nuestros  recuerdos con la intención de sanar a ese nuestro yo del pasado  que siente dolor y está sufriendo, dándole  nuestra   luz y amor.
Si nos resulta difícil recordar el pasado lejano y no podemos  nosotros solos  hacer esta terapia de regresión, al menos hemos de intentar no guardar frecuencias de energía destructivas de ahora en adelante para  conservarnos sanos y no  enfermar.